有關(guān)地理環(huán)境對人的壽命的影響!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中《素問·五常政大論》說:“一州之氣,生化壽夭不同,其故何也?岐伯曰:高下之理,地勢使然也!哒咂錃鈮,下者其氣夭,地之小大也,小者小異,大者大異。”此指居住在空氣清新、氣候寒冷的高山地區(qū)的人多長壽,而那些住在空氣污濁、氣候炎熱的低洼地區(qū)的人則壽命相對較短。作為養(yǎng)生的地理環(huán)境,最理想的居處是陽光充足,空氣清新,水源潔凈, 土壤肥沃,景色秀美的自然環(huán)境。在地理環(huán)境的選擇上,唐代醫(yī)家孫思邈在《干金翼方》中提到:“山林深遠,固是佳景……背山臨水,氣候高爽,土地良沃,泉水 清美……若得左右映帶崗阜形勝最為上地,地勢好,亦居者安。”良好的地理環(huán)境不僅是人類物質(zhì)生活的可靠保證,而且是人體健康不可缺少的條件。自古以來,僧 侶的廟宇或皇族的行宮多建筑在環(huán)境幽靜、林木茂盛的山上,或在碧波環(huán)繞、水天一色的海島上,說明人們對養(yǎng)生的地理環(huán)境選擇上,早已達到相當高的水平。
目前在城市 我們對住宅的環(huán)境進行綠化和美化,使其達到良好的生活環(huán)境,以利于養(yǎng)生。創(chuàng)造一個樹木環(huán)繞,郁郁蔥蔥,鮮花盛開,千姿百態(tài)的住宅環(huán)境。這樣的環(huán)境可以使居住者心曠神怡, 置身于大自然的純樸美和自然美之中,為生活增添無限樂趣,從而達到養(yǎng)生怡性,延年益壽的目的。
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